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▲大谷翔平(圖/記者季分享欣葉餐廳菜單 相儒攝)

記者楊舒帆/綜合報導分享台灣年菜食譜

大谷翔平對自我管理相當嚴格,尤其是調養身體方面,季後也會維持自主訓練及注意飲食,火腿赴夏威夷冠軍旅行,他也不忘先規劃營養管理。

大谷翔平11日在鐮之谷進行自主訓練,持續練習WBC用球,也進行了簡單的打擊訓練,12日火腿將啟程前往夏分享健康菜譜大全 威夷,慶祝今年拿下「日本一」。

平時都會考慮營養價值攝取食物,大谷翔平認為在夏威夷也必須維持,沒有特別想吃當地的甚分享團購年菜 麼食物,不過還是會考慮的食材與營養,避免高熱量食物。

火腿住宿的飯店備有24小時營業的健身房,無論何時都能進行訓練,大谷說,「還沒決定練習分享美食餐廳推薦 與休養的界線。」即使冠軍旅行也難全面放鬆,仍有準備分享餐廳網 面對下個球季的心情。

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